Jag tror inte jag har sprungit på löparbana sedan skolmästerskapen i högstadiet, men idag var det dags igen. Jogg.se hade "klubbbmästerskap" och även omjag inte är medlem i klubbben var jag välkommen att komma och prova krafterna på Källbrinks IP. K ville också prova, jättekul. Eftersom IK Jogg är en nationell klubb ordnas KM på många platser i landet, en av dessa var Huddinge.
Dessvärre hade jag sviter efter handbollen i går, rejält ont i sidan där jag gjorde illa mig i matchen. När vi joggade upp till Källbrink gjorde det ont, men man får väl bita i. Mina tidsambitioner sänkte jag dock rejält. Två man på plats, Bernard som dragit ihop löpningen i Huddinge och Per (?). De båda hade ambitioner runt 21 minuter, så jag visste att jag skulle vara långt bort. I torsdags hoppades jag att kunna klara 22.30, dvs 4.30 /km, men idag kändes det redan från start omöjligt.
Direkt efter start kände jag hur lätt det är att springa på bana, man får massor av hjälp av underlaget (heter det fortfarande tartan?). Efter 300 meter kände jag också hur jobbigt det är med motvind när man springer hyfsat fort. Första kilometern sprang jag på drygt 4.30, men det kändes som konstant håll i sidan, så jag var tvungen att slå av lite. De två snabba pojkarna var långt före och K var långt efter. Varvad blev jag efter ca 3 km.
Det var jobbigt hela vägen, jag hade ingen kraft till tempoökning som jag brukar kunna ta till, det var bara sista 100 m som jag orkade spurta lite. Tiden blev till slut 23.36, och det är ändå klart personbästa i kilometertid. Hade jag varit hel så hade jag nog kunnat ta en minut snabbare. Det blir monotont att springa på bana, men ändå kul att prova. Eftersom vi bor så nära kommer vi säkert att komma hit igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar